{"id":57196,"date":"2025-12-09T10:35:11","date_gmt":"2025-12-09T15:35:11","guid":{"rendered":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/?p=57196"},"modified":"2025-12-09T10:43:23","modified_gmt":"2025-12-09T15:43:23","slug":"la-journee-mondiale-de-leau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/en\/la-journee-mondiale-de-leau\/","title":{"rendered":"La journ\u00e9e mondiale de l&#8217;eau"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">22 MARS 2025<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br> Par Roxane Alamyalagha \u2013 Aryana, N.D.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u00ab Les points de vue exprim\u00e9s dans cet article sont ceux de son auteur.e et ne refl\u00e8tent pas<br>n\u00e9cessairement ceux du Coll\u00e8ge des Naturopathes du Qu\u00e9bec. \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>ORIGINE DE LA JOURN\u00c9E MONDIALE DE L\u2019EAU<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Elle remonte \u00e0 la Conf\u00e9rence des Nations unies sur l\u2019environnement et le d\u00e9veloppement,<br>\u00e9galement connue sous le nom de Sommet de la Terre, tenue \u00e0 Rio de Janeiro au Br\u00e9sil en 1992<br>au cours de laquelle l\u2019eau douce a \u00e9t\u00e9 reconnue comme une ressource limit\u00e9e essentielle \u00e0 la<br>vie.<br>Cette ann\u00e9e, la Journ\u00e9e mondiale de l\u2019eau a pour th\u00e8me \u00ab Sauvons nos glaciers \u00bb.<br>La plan\u00e8te Terre se r\u00e9chauffe en raison du changement climatique, les glaciers fondent plus vite,<br>les zones gel\u00e9es diminuent et rendent le cycle de l\u2019eau de plus en plus impr\u00e9visible.<br>Cette journ\u00e9e a aussi comme objectif celui de prendre des mesures pour rem\u00e9dier \u00e0 la crise<br>mondiale de l\u2019eau et \u00e0 soutenir l\u2019objectif de d\u00e9veloppement durable (ODD) num\u00e9ro 6 des<br>Nations Unies : l\u2019eau et l\u2019assainissement pour tous d\u2019ici \u00e0 2030.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CONSTATS ET INFORMATIONS<br>La Terre est confront\u00e9e \u00e0 une crise de l\u2019eau provoqu\u00e9e par une mauvaise gestion des ressources<br>en eau ainsi que par les effets n\u00e9fastes d\u00fbs au changement climatique.<br>Presque toute l\u2019eau sur la Terre est sal\u00e9e. Bien que les scientifiques aient appris \u00e0 la dessaler,<br>n\u00e9anmoins, cette purification co\u00fbte encore cher en \u00e9nergie.<br>Dans les pays chauds, les barrages laissent trop d\u2019eau s\u2019\u00e9vaporer et appauvrissent la fertilit\u00e9 des<br>berges, et les deltas se retirent.<br>L\u2019eau est une ressource limit\u00e9e et un capital essentiel \u00e0 la vie humaine, v\u00e9g\u00e9tale, animale et<br>aquatique sur Terre. Sans elle, la vie enti\u00e8re de notre plan\u00e8te, telle que nous la connaissons,<br>risquerait de disparaitre.<br>Le corps humain est constitu\u00e9 de 75 % \u00e0 85 % d\u2019eau. Certains animaux marins sont compos\u00e9s de<br>95 % d\u2019eau douce. \u00c9tant pr\u00e9sente \u00e0 la fois dans les fluides et dans les tissus et les cellules elle<br>agit d\u2019une part comme un solvant et d\u2019autre part dans le transport des vitamines et autres<br>nutriments. Notre corps l\u2019utilise aussi pour r\u00e9guler la temp\u00e9rature corporelle et pour se<br>d\u00e9barrasser des toxines.<br>Il existe de nombreux types de cellules qui d\u00e9pendent d\u2019une eau extra-cellulaire ou d\u2019un milieu<br>aqueux. Dans ce contexte, la propri\u00e9t\u00e9 de l\u2019eau en tant que solvant universel est pertinente<br>pour la formation des membranes cellulaires et autres organites (noyaux) associ\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Outre ses effets b\u00e9n\u00e9fiques sur nos tissus et articulations ainsi que son r\u00f4le important dans la<br>pr\u00e9vention de la d\u00e9shydratation et de la digestion, l\u2019eau est utilis\u00e9e dans presque tous les cycles<br>de composition d\u2019un produit de consommation, pour n\u2019en nommer que deux exemples :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pour produire un (1) kg de viande de veau, quinze milles (15 000) litres d\u2019eau sont<br>gaspill\u00e9s, et pour une (1) tasse de caf\u00e9, cent (100) litres d\u2019eau.<\/li>\n\n\n\n<li>En moyenne, un Europ\u00e9en d\u00e9pense trois milles (3 000) litres d\u2019eau par jour, non<br>seulement pour boire ou cuisiner mais aussi pour produire de l\u2019\u00e9lectricit\u00e9, faire circuler<br>des trains ou des voitures, fumer, etc.<br>L\u2019eau procure \u00e0 l\u2019homme de nombreux avantages \u00e9co-syst\u00e9miques. Elle est n\u00e9cessaire \u00e0 la<br>production alimentaire et celle d\u2019\u00e9nergie, ainsi qu\u2019\u00e0 la propret\u00e9, \u00e0 l\u2019hygi\u00e8ne, \u00e0 la sant\u00e9 et aux<br>\u00e9conomies locales et nationales. Nous en avons besoin pour les ressources de base, telles que la<br>p\u00eache, les for\u00eats riveraines et les cultures irrigu\u00e9es, ainsi que dans les zones industrielles et<br>urbanis\u00e9es.<br>L\u2019acc\u00e8s \u00e0 l\u2019eau potable et \u00e0 l\u2019assainissement est un droit humain \u00e9l\u00e9mentaire, n\u00e9anmoins, une personne<br>sur quatre n\u2019a pas acc\u00e8s \u00e0 l\u2019eau potable et pr\u00e8s de la moiti\u00e9 de la population mondiale n\u2019a pas acc\u00e8s \u00e0 des<br>installations sanitaires ad\u00e9quates.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">DANGERS DE LA POLLUTION DE L\u2019EAU POUR LA SURVIE DE LA TERRE<br>D\u2019apr\u00e8s l\u2019Organisation mondiale de la Sant\u00e9 (OMS), chaque ann\u00e9e \u00e0 travers le monde, pr\u00e8s de<br>cinquante (50) millions d\u2019hommes, de femmes et d\u2019enfants sont atteints de maladies v\u00e9hicul\u00e9es<br>par l\u2019eau, dont un million ont des s\u00e9quelles invalidantes, de ce fait, plus d\u2019un milliard de<br>journ\u00e9es de travail sont perdues. Mais plus grave encore, chaque ann\u00e9e environ quatre (4)<br>millions d\u2019\u00eatres humains, notamment les enfants, meurent de maladies li\u00e9es \u00e0 l\u2019eau et \u00e0<br>l\u2019environnement.<br>LES EAUX POLLU\u00c9ES ET LES D\u00c9CHETS LES PLUS DANGEREUX POUR LA SANT\u00c9<br>Les substances les plus difficiles \u00e0 s\u00e9parer de l\u2019eau sont les :<br>\u27a2 Micro-organismes pathog\u00e8nes<br>Comme dans tout \u00e9cosyst\u00e8me (m\u00eame au sein de notre propre corps) de nombreux microorganismes<br>vivent dans l\u2019eau. Bien que la grande majorit\u00e9 d\u2019entre eux soit b\u00e9n\u00e9fique, il y en a<br>d\u2019autres qui peuvent causer des infections et m\u00eame la mort si nous buvons de l\u2019eau contamin\u00e9e.<br>Les micro-organismes les plus nuisibles \u00e0 la sant\u00e9 et ceux qui peuvent le plus contaminer l\u2019eau<br>proviennent de d\u00e9chets f\u00e9caux tels que les bact\u00e9ries gastro-intestinales Escherichia coli,<br>Enterococus faecali, y Clostridium perfringens ou d\u2019autres bact\u00e9ries telles que Vibrio<br>chol\u00e9ra, qui cause le chol\u00e9ra. La plupart des micro-organismes peuvent \u00eatre \u00e9limin\u00e9s par<br>chloration de l\u2019eau ou par la lumi\u00e8re ultraviolette, mais aujourd\u2019hui, avec la quantit\u00e9<br>d\u2019antibiotiques ing\u00e9r\u00e9e par les \u00eatres vivants (animaux et humains) et lib\u00e9r\u00e9s dans<br>l\u2019environnement, il est plus difficile de le faire, car ils deviennent plus r\u00e9sistants \u00e0 ces<br>traitements.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u27a2Antibiotiques, m\u00e9dicaments et hormones<br>Ils sont des exemples de ce que l\u2019on appelle les nouveaux contaminants et qui sont \u00e9galement<br>\u00e9troitement li\u00e9s \u00e0 la section pr\u00e9c\u00e9dente sur les micro-organismes pathog\u00e8nes. La<br>consommation excessive de ces substances augmente leur apparition dans les eaux naturelles.<br>En outre, les antibiotiques sont \u00e9galement utilis\u00e9s comme mesure prophylactique pour \u00e9viter<br>que le b\u00e9tail et les cultures ne tombent malades. Les antibiotiques sont excr\u00e9t\u00e9s par notre corps<br>et atteignent les stations d\u2019\u00e9puration des eaux par le biais du syst\u00e8me d\u2019\u00e9gouts.<br>\u27a2Nitrates et phosphates<br>Tous deux sont solubles dans l\u2019eau et sont les principaux nutriments des organismes<br>photosynth\u00e9tiques qui vivent dans les eaux, tels que les cyanobact\u00e9ries, les algues, les<br>diatom\u00e9es, etc. Lorsqu\u2019elles apparaissent en exc\u00e8s, elles g\u00e9n\u00e8rent les probl\u00e8mes<br>d\u2019eutrophisation ou l\u2019enrichissement en nutriments de l\u2019eau, ce qui entra\u00eene la prolif\u00e9ration des<br>producteurs primaires. Les cons\u00e9quences de cette croissance exponentielle de ces substances<br>sont les suivantes : elles ne laissent pas passer la lumi\u00e8re et en outre finissent par \u00e9puiser<br>l\u2019oxyg\u00e8ne de l\u2019eau emp\u00eachant les animaux de respirer. Malheureusement, l\u2019augmentation de<br>ces deux compos\u00e9s est li\u00e9e \u00e0 l\u2019activit\u00e9 humaine, en particulier aux eaux us\u00e9es et \u00e0 l\u2019utilisation<br>excessive d\u2019engrais, de d\u00e9tergents et de fumier.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u27a2Insecticides et autres pesticides<br>Insecticides et les pesticides sont des substances utilis\u00e9es pour tuer les parasites des<br>organismes qui nuisent normalement aux activit\u00e9s humaines.<br>\u27a2 Compos\u00e9s organiques<br>Cette classe de substances comprend certains des pesticides, mais aussi d\u2019autres mati\u00e8res telles<br>que le p\u00e9trole, le gaz de propane, le sucre, l\u2019alcool, les produits qui sont utilis\u00e9s dans la<br>production d\u2019essence et d\u2019autres hydrocarbures, de plastiques, de solvants, de d\u00e9tergents, etc.<br>\u27a2 Substances radioactives<br>Le rayonnement de l\u2019eau est d\u00fb \u00e0 la pr\u00e9sence d\u2019isotopes radioactifs solubles. Les sources de<br>rayonnement peuvent \u00eatre d\u2019origine diverses, comme les fuites dans les centrales nucl\u00e9aires, le<br>d\u00e9versement ill\u00e9gal de d\u00e9chets radioactifs ou la contamination naturelle. Il existe des eaux<br>radioactives naturelles en raison de la pr\u00e9sence de min\u00e9raux radioactifs issus de r\u00e9actions<br>nucl\u00e9aires naturelles (tritium, radon, uranium, etc.).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u27a2 La pollution thermique<br>Bien qu\u2019il ne s\u2019agisse pas d\u2019une substance en tant que telle, l\u2019augmentation de la temp\u00e9rature de<br>l\u2019eau constitue une menace pour le fonctionnement des \u00e9cosyst\u00e8mes aquatiques. Les industries<br>et les centrales nucl\u00e9aires sont g\u00e9n\u00e9ralement responsables du rejet d\u2019eau chaude dans<br>l\u2019environnement, car elles l\u2019utilisent comme syst\u00e8me de refroidissement lors de la production<br>d\u2019\u00e9nergie et d\u2019autres mati\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">UTILISATION RESPONSABLE DE L\u2019EAU<br>Les humains ont une relation \u00e9troite avec l\u2019eau depuis le d\u00e9but de notre existence, et comme<br>notre propre \u00e9volution biologique, cette relation avec l\u2019eau a \u00e9volu\u00e9 au cours de l\u2019histoire et des<br>civilisations. Aujourd\u2019hui, la gestion int\u00e9gr\u00e9e de l\u2019eau que nous utilisons doit \u00eatre responsable,<br>\u00e9quitable, juste et durable, car \u00ab l\u2019or bleu \u00bb devient de plus en plus rare et difficile d\u2019acc\u00e8s.<br>Les actions suivantes peuvent la rendre possible :<br>Utiliser l\u2019eau de mani\u00e8re responsable : bien qu\u2019il ne r\u00e9duise pas la pollution de l\u2019eau, il permet<br>une consommation plus efficace de cette ressource naturelle, ce qui a un impact positif sur la<br>soci\u00e9t\u00e9 et l\u2019environnement dans son ensemble. En ce sens, nous devrions tenir compte<br>d\u2019\u00e9l\u00e9ments de la vie quotidienne tels que prendre une douche au lieu d\u2019un bain (en fonction de<br>la dur\u00e9e d\u2019utilisation de la douche et de la quantit\u00e9 de l\u2019eau de la baignoire); fermer le robinet<br>en se brossant les dents; ne pas faire tourner le lave-vaisselle avant qu\u2019il ne soit plein, etc. De<br>cette mani\u00e8re, nous pouvons \u00e9galement r\u00e9duire le volume des eaux us\u00e9es.<br>Utiliser des savons et des produits d\u2019entretien naturels : actuellement, nous disposons d\u2019un<br>large \u00e9ventail de produits \u00e9cologiques pour un usage domestique et personnel. Ces produits de<br>nettoyage et savons \u00e9cologiques sont formul\u00e9s \u00e0 partir d\u2019ingr\u00e9dients naturels, ce qui signifie<br>que lorsque leurs composants atteignent l\u2019environnement, biod\u00e9gradables, ils disparaissent sans<br>causer de grands dommages \u00e0 ce dernier.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9viter de consommer des produits avec beaucoup d\u2019emballages : une autre bonne option \u00e0<br>ajouter \u00e0 notre liste est de r\u00e9duire les emballages en plastique et en carton car ce sont des<br>mat\u00e9riaux qui polluent l\u2019eau et mettent des d\u00e9cennies \u00e0 disparaitre, sachant que la dur\u00e9e de vie<br>du plastique est de mille (1000) ans. En ce sens, une r\u00e9duction des produits fortement emball\u00e9s<br>contribue \u00e0 diminuer l\u2019impact de ce type de consommation n\u00e9gligente sur l\u2019eau. Pour<br>commencer, l\u2019utilisation des sacs r\u00e9utilisables au supermarch\u00e9 est fortement conseill\u00e9e.<br>Recycler les huiles et les m\u00e9taux lourds : les huiles et m\u00e9taux lourds comme le mercure pr\u00e9sent<br>\u00e0 l\u2019int\u00e9rieur des piles sont les deux \u00e9l\u00e9ments les plus polluants dans l\u2019environnement. Il est donc<br>essentiel de ne jamais jeter l\u2019huile \u00e0 l\u2019\u00e9gout ni les piles ou les appareils \u00e9lectroniques \u00e0 la<br>poubelle. Nous devrions plut\u00f4t les emmener \u00e0 un point propre ou un conteneur de recyclage o\u00f9<br>ils seront correctement trait\u00e9s pour \u00e9viter les dommages environnementaux qu\u2019ils causent.<br>Consommer plus de l\u00e9gumes et moins de produits animaux : l\u2019une des industries les plus<br>polluantes en g\u00e9n\u00e9ral et de l\u2019eau en particulier est le secteur de l\u2019\u00e9levage. Cette industrie<br>produit une grande d\u00e9pense d\u2019eau. Il est constat\u00e9 qu\u2019au moins sept milles (7 000) litres d\u2019eau<br>seront n\u00e9cessaires pour produire un (1) kilo de viande. Alors que pour un (1) kilo de riz, la<br>consommation sera r\u00e9duite \u00e0 environ deux milles (2 000) litres d\u2019eau. En outre, le secteur de<br>l\u2019\u00e9levage est responsable de la production en grande quantit\u00e9 de d\u00e9chets polluants. L\u2019utilisation<br>d\u2019une quantit\u00e9 moindre d\u2019aliments pour animaux r\u00e9duira consid\u00e9rablement la pollution de<br>l\u2019eau.<br>Sensibiliser, informer et former la population pour \u00e9viter la pollution de l\u2019eau : cet aspect est<br>fondamental lorsqu\u2019il s\u2019agit de traiter toute question li\u00e9e \u00e0 la pr\u00e9servation de l\u2019environnement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est l\u2019un des aspects les plus importants, car il est le point de d\u00e9part de toute action visant \u00e0 le<br>pr\u00e9server, y compris la pollution de l\u2019eau.<br>R\u00e9utiliser l\u2019eau de mani\u00e8re efficace \u2014 Exemples : l\u2019eau de la douche doit aller dans les<br>citernes ; celle de la mer peut \u00eatre utilis\u00e9e pour le refroidissement, etc.<br>\u00c9viter la surexploitation de l\u2019eau : mettre en oeuvres des r\u00e8glements et fixer des imputabilit\u00e9s<br>en cas de non-respects, surtout lorsqu\u2019elle est faite de mani\u00e8re ill\u00e9gale. L\u2019implication des<br>instances gouvernementales est salutaire. Beaucoup de gens ne sont pas vraiment conscients<br>qu\u2019avec de petits gestes nous pouvons \u00e9viter des dommages tr\u00e8s importants \u00e0 nos ressources<br>en eau et \u00e0 nos \u00e9cosyst\u00e8mes. En les \u00e9duquant pour savoir comment il faut agir dans chaque cas,<br>nous pourrons r\u00e9duire consid\u00e9rablement la pollution de l\u2019eau, tant pour la consommation<br>humaine que pour les \u00e9cosyst\u00e8mes terrestres et marins.<br>Diminuer la quantit\u00e9 de cigarettes fum\u00e9es par jour et par personne : l\u2019un des plus polluants<br>compl\u00e8tement oubli\u00e9 de la population non-avertie est le m\u00e9got des cigarettes. Voici quelques<br>informations dissuasives :<br>\u27a2 Ils continuent d\u2019\u00e9mettre des substances chimiques, m\u00eame apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 \u00e9teints,<br>exposant les personnes environnantes \u00e0 ce que des scientifiques qualifient de<br>\u00ab fum\u00e9e tertiaire \u00bb. www.greenminded.fr<br>\u27a2 Dans les for\u00eats, les m\u00e9gots subissent une d\u00e9gradation plus rapide gr\u00e2ce \u00e0 l&#8217;humidit\u00e9<br>et aux microorganismes, mais ils contiennent encore des contaminants chimiques.<br>megot.com<br>\u27a2 Environ 137 000 m\u00e9gots sont jet\u00e9s au sol chaque seconde dans le monde, ce qui a un<br>impact significatif sur l&#8217;environnement et les ressources en eau. cy-clope.com<br>\u27a2 Des initiatives comme M\u00e9GO! existent pour le tri et le recyclage des m\u00e9gots de<br>cigarette. me-go.fr<br>Ces informations soulignent l&#8217;importance de la gestion appropri\u00e9e des d\u00e9chets de cigarettes<br>pour prot\u00e9ger notre environnement et pr\u00e9server l\u2019avenir de notre plan\u00e8te..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Agissons maintenant !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Sources d\u2019informations :<br>Eau et Sant\u00e9 | Acad\u00e9mie de l\u2019Eau<br>https:\/\/www.compteur.net\/compteur-population-mondiale\/<br>\ud83d\udc68 \ud83d\udc69 \ud83d\udc66 \ud83d\udc66 Population mondiale : historique, \u00e9volution et projection<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>22 MARS 2025 Par Roxane Alamyalagha \u2013 Aryana, N.D. \u00ab Les points de vue exprim\u00e9s dans cet article sont ceux de son auteur.e et ne refl\u00e8tent pasn\u00e9cessairement ceux du Coll\u00e8ge des Naturopathes du Qu\u00e9bec. \u00bb ORIGINE DE LA JOURN\u00c9E MONDIALE DE L\u2019EAU Elle remonte \u00e0 la Conf\u00e9rence des Nations unies sur l\u2019environnement et le d\u00e9veloppement,\u00e9galement [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":194,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-57196","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-articles"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/194"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57196"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57196\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturopathie-cnq.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}