Les vraies et les fausses contractions

La relaxation Ne surchargez pas votre esprit d’inquiétudes diverses. Apprenez à visualiser des images positives. Buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée puisque l’utérus a tendance à s’irriter et à se crisper lorsque vous êtes déshydratée. Dans le cas de séquences de contractions de Braxton-Hicks trop fréquentes, l’hydrothérapie demeure bénéfique pour ses effets […]

Germinations, aliments de qualité

6Il est possible d’avoir toujours à portée de la main des légumes frais, crus, vivants, et ce à un prix minime, grâce aux germinations. Le processus de la germination La germination est le développement et la croissance d’un germe contenu dans une graine. La germination libère les forces latentes du grain. Pour exprimer leur potentiel […]

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