Liberté émotionnelle
2La liberté émotionnelle consiste à être capable d’accroître notre capacité d’aimer, à la fois soi-même et les autres, en cultivant des bonnes émotions, en témoignant de la compassion et en transformant les émotions négatives en positives. Cette liberté consiste à apprendre à approcher la vie avec un cœur aimant, au lieu de simplement réagir lorsque […]
Choc émotionnel – Comment en sortir…
La santé est un équilibre bien fragile. Si le stress que l’on connaît tous les jours est un facteur déterminant pour rompre cet équilibre à long terme, le choc émotionnel, pour sa part, est semblable à un cataclysme qui secoue tout l’organisme. Les dommages causés varient d’une personne à l’autre et plusieurs facteurs doivent être […]
