Minéraux organiques efficaces
Le lactate de calcium est rapidement et facilement assimilé par l’organisme; je suis convaincu qu’il s’agit de la meilleure forme de calcium qui puisse être utlisée. James K. Van Fleet, D.C., Magic of Catalytic Health Vitalizers, Parker Publishing Company Inc, p 75. Que vient faire ici cette citation d’un chiropraticien? Précisons d’abord qu’il s’agit d’un […]
L’obésité et le cerveau
« L’excès de gras peut endommager les neurones dans l’ hypothalamus », affirment les chercheurs du Centre pour le diabète et l’obésité à l’université de Washington à Seattle. La responsabilité de cette zone de notre cerveau consiste à réguler le poids. En prime, notre alimentation chargée du gras programme notre cerveau à l’ engraissement de notre […]
La carence en sélénium reliée à la dépression
Des chercheurs de l’Université de Reading, en Angleterre, ont montré que les personnes qui présentent de faibles quantités de sélénium dans leur organisme, sont plus touchées par la dépression. Ce phénomène s’observe plus particulièrement chez les personnes âgées. C’est ce que nous apprend la revue Gerontology du 8 mai, 2008. Après que ces personnes eurent reçu un […]
Savoir tirer son lait
TIRER SON LAIT OU EXPRIMER SON LAIT DANS LE JARGON DE L’ALLAITEMENT MATERNEL EST UNE HABILETÉ QUI SE DÉVELOPPE ET SE PEAUFINE AVEC L’EXPÉRIENCE. VOICI QUELQUES CONSEILS. Il faut d’abord se fixer des attentes réalistes. En fait, ce que l’on extrait ne correspond pas à la quantité de lait produite. Il ne faut pas sous-estimer […]
Une téterelle pour mieux allaiter
LE RISQUE DE CONFUSION Au même titre que le biberon et la suce, la téterelle peut provoquer chez le nourrisson une confusion entre ce type de tétine et le mamelon. La technique de succion que ce dernier doit effectuer avec une téterelle est différente de celle directement au sein. La téterelle se remplira de lait, […]
Choisir ses soutiens-gorge d’allaitement
UN BON SOUTIEN-GORGE D’ALLAITEMENT FAIT TOUTE LA DIFFÉRENCE. SOUTIEN, CÔTÉ PRATIQUE, ENTRETIEN, COÛTS : VOICI DES INFORMATIONS QUI VOUS AIDERONT À FAIRE LE BON CHOIX. Lorsqu’on fait une activité physique quelconque, on se procure bien évidemment tout l’équipement requis afin de bien performer et se protéger. Mais qu’en est-il de l’allaitement? Ne représente-t-il pas l’effort physique […]
Les coliques : problèmes et solutions
Maintenant, voici une panoplie de gestes simples que vous pouvez poser pour vous aider à passer au travers d’épisodes difficiles : Se faire épauler par une personne de confiance; Porte-bébé en position ventrale; Le coussin chauffant Béké Bobo pour le réconfort et la détente qu’il procure; Faire passer un rot; Masser le ventre de bébé dans […]
Les vraies et les fausses contractions
La relaxation Ne surchargez pas votre esprit d’inquiétudes diverses. Apprenez à visualiser des images positives. Buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée puisque l’utérus a tendance à s’irriter et à se crisper lorsque vous êtes déshydratée. Dans le cas de séquences de contractions de Braxton-Hicks trop fréquentes, l’hydrothérapie demeure bénéfique pour ses effets […]
Germinations, aliments de qualité
6Il est possible d’avoir toujours à portée de la main des légumes frais, crus, vivants, et ce à un prix minime, grâce aux germinations. Le processus de la germination La germination est le développement et la croissance d’un germe contenu dans une graine. La germination libère les forces latentes du grain. Pour exprimer leur potentiel […]
Jésus, naturopathe
J’ai cru qu’il serait juste et bon de « ressusciter » le document « Jésus, naturopathe ». Même si ce document remonte à fort longtemps, on se rend très vite compte à quel point il est toujours d’actualité. Pourquoi Jésus, me demanderez-vous ? Parce que Jésus, non seulement guérissait les malades mais ils leur enseignaient les lois de la vie […]
